Наша планета страдает лишним весом. Если раньше причиной тучности людей были гормональные сбои, то современное поколение обзаводится ожирением даже на фоне абсолютного здоровья. Начинается погоня за идеальным телом. Мы уже привыкли, что рекомендованные видео уроки похудания и диеты – это мучение, которое нужно стойко выдержать, а потом жить, наслаждаясь стройным телом.
Наш организм живет по другим законам, ему не нужны истязания. Именно поэтому запланированные диеты с треском проваливаются, а ушедший вес стремительно возвращается вновь.
Знаменитый диетолог Галина Гроссман посвятила свою жизнь изучению особенностей человеческого организма во время нормализации веса. Логичным итогом ее изысканий явилась новая, новаторская методика проведения диет. Авторская диета от Галины Гроссман включает в себя очищение и полное омоложение организма.
Волшебство наших дней
Кто такая Галина Николаевна с необычной фамилией Гроссман? Родившись в глухой эстонской деревушке, где люди жили обособленной общиной и не знали о существовании медицинских центров, девочка с малых лет знала больше, чем многие врачи. Как лечили себя люди без лекарств, чем пользовались они, какие силы природы и организма выходили на поле битвы с недугами.
- Доктор биологических наук.
- Разработчик уникальных видео методик похудения.
- Уважаемый и желанный лектор во многих институтах с мировым именем.
- Разработчик систем автономного жизнеобеспечения советских космонавтов.
- Создатель и руководитель эстонского Центра Экологии и Биологии человечества.
- Лучший спикер “Всероссийских видео конференций по избавлению от лишнего веса”.
Эта замечательная женщина практикует свои методики с 1989 года, положительные отзывы о ее работе растут как снежный ком.
Галина Гроссман и ее методика похудения помогли только за 2014 год более 3000 человек. Ее клиенты прощаются с 9-15 кг излишнего жира ежемесячно и навсегда.
Ее авторские работы публиковали ведущие печатные издания университета Вашингтона. Галина до сих пор читает лекции и работает в Таллине, изучая и совершенствуя свою методику диеты. Издано большое количество видео курсов и проведено множество вебинаров.
Видео тренинг «Избавление от пищевой зависимости» >>>
Раскрываем занавесу тайны
Что же это за удивительная методика диеты, которая мистическим образом действует на людей, заставляя их худеть и омолаживаться. Похудение происходит за счет воздействия на нервную систему. Это влияние необходимо для более активной ее работы направленной на стабилизацию пищевого поведения человека.
Диета Гроссман созданная для похудения, имеет и дополнительные эффекты. Избавление от изжоги, гармонизация артериального давления, улучшения состояния отделов позвоночника, суставов и полный вывод из тела токсинов и солей.
Нарушения пищевого поведения
Если вы знакомы с анатомией, то знаете, что чувство голода и сытости находятся под контролем особого центра в гипоталамусе. У тех, кто страдает избыточным весом, этот орган смещается в центр, отвечающий за эмоции. Именно поэтому тучные люди так любят поесть – ведь прием пищи доставляет им огромное удовольствие.
Активное жиро сжигание при диете происходит за счет интенсивного воздействия на нервные окончания жировой ткани – на этом основано похудение”, – говорит Галина Гроссман.
Воздействие на нервные окончания
Жировая ткань обладает развитыми и чувствительными нервными волокнами. Возбуждаясь, они выбрасывают в кровоток катехоламины (активные вещества). А в ответ в жировую ткань проникает норадреналин (гормон, биогенный аминам). Их взаимная работа мощно стимулирует и включает липолиз (сжигание жиров).
Привести в работу этот механизм способны люди с мощной энергетикой, умеющие силой своей мысли и слова воздействовать на организм и запускать процессы липолиза. Такой эффект может дать и видео. Отзывы людей только подтверждают это.
Питание
Для похудения человека нельзя силком заставлять изменить свое меню. Можно есть все (рыбу, мясо, мучное), все, что худеющий выбирает себе сам. Методика диеты основана на том, что наладив пищевое поведение, личность интуитивно и безошибочно выбирает себе в пищу только полезные для собственного организма продукты, не переедая при этом.
Подробнее...
Подробнее...
Весь курс диеты, здорового и безвозвратного похудения рассчитан на 2,5 месяца, где 45 суток отдается на саму потерю лишнего веса. Остальные 30 дней уходят на стабилизацию и закрепления состояния пациента. Галина Гроссман вывела такие сроки, опираясь на отзывы и наблюдения за своими пациентами.
Видео: Что есть на обед, чтобы похудеть?
Принципы методики
Самые важные правила, которые обозначила Галина Николаевна, звучат так: “Любая грамотная диета должна идти одновременно с соблюдением режима дня и регулярной физической активностью. Только в этом случае можно достигнуть и навсегда закрепить результат”. Методика легендарного диетолога имеет следующие основные принципы-тезисы.
Под разрешенными продуктами подразумевается пища, богатая клетчаткой и белками. Такая пищевая база гарантирует богатое разнообразие блюд, поэтому худеющий на диете никогда не будет чувствовать себя ограниченным в пище. Диета Галины Гроссман гарантирует безболезненный и быстрый уход веса – так говорят отзывы и многочисленные видео благодарных пациентов.
Видео: Как уснуть на голодный желудок?
Красивой фигуры!
Видео: Липолитика и комплексы упражнений для похудания